Témoignages sur les prestations de XOPIA Préparation Mentale

A l'approche d'un concours que je prépare depuis plusieurs mois, j'ai ressenti le besoin de parfaire ma préparation notamment sur la partie de la gestion du stress. Quentin m'a proposé des outils pratiques que je peux maintenant rapidement mettre en place quand je sens que le stress est en train de monter. L'autre thématique sur laquelle, il m'a accompagnée est la gestion de mon temps dans la semaine, afin que j'arrive à l'optimiser. Ces 10 séances m'ont beaucoup apportées en tant qu'étudiante car je n'avais jamais vraiment travaillée sur mon stress

Accompagnement en coaching scolaire de qualité, cela à permis à mon fils de se sentir plus en confiance pour son examen du brevet. J'ai également apprécié la disponibilité de Quentin